今日杂记
兔子造句：Nothing is easy, but just take it easy
晚上很清爽，跑起来体力充沛，不觉得太累。但也没有多跑，简记一下，跑步的好时候又到了。
今日头条就是老板发飙，除了几位喜欢被人称和自称为“x总”的若干人等，全公司的外网都停了。这下子是彻底死了心，连找一架机子开代理都没辙了。如果说早死早超生的话，很快就解脱出来，死了心反而好处理一些。把灌水的全部能量看了两章My life as a quant，上帝保佑这本书不算是太闷，判定标准就是是否会睡着。谁叫没有什么正事干呢？硬是把这种行为解释为弗氏的“升华”来自我安慰一下，反正没有太浪费时间，可能还多干些自己的正事。这倒好，网络倒变成了极具吸引力的海妖Siren。等过些天上网有死灰复燃的迹象，也许会发现这样也不错。
遗憾的是不能上班的是下载House了，更别谈弄字幕，不过这本身也有些过分？_
闲来就多想了一些问题，就杂记下来
1.不要大惊小怪的，很多东西适当调整一下就适应了，也发现其实没有什么实质变化，甚至还好一些，坏习惯有时反而是别人无意痛下杀手
2. 尽量放轻松吧，尤其是对偶这样容易紧张，受惊吓的。再说也影响效率，绝对不是重压之下能够做好的一类，做反面教材还差不多。其实想来，还是看待的方式，能够承受重压的本来也是有一个好的方法来化解它，而不是死扛。
适当的紧张能做的更好，关键是这决定不了紧张程度
3.谁知道情况以后会怎么变化呢？常常出乎意料，这就是未来。何必愁眉苦脸，老天也会帮一把的。
4. 时间安排可以灵活调整，早上事晚上做，只要不浪费就好了。
5. 遇到几次变化，也调整过来，甚至还有片刻的轻松。不过又过了不长时间，恢复常态。这种顽固有时很让自己沮丧。不过想想，其实有过片刻的轻松也比都没有的强。其实，要有一些期望的变化需要很长的时间，比料想的长。但即使是恢复到原来的常态也有了一点点变化，总有了一些变化留下来，要经过许多次可能行为模式才有机会有些许改善。而且前面的短时间的变化也做了铺垫
6.处理重要的关系，不仅需要了解自己，也需要了解对方，两点都不容易做到，后点也容易被忽视。因为个人的认知有限，对别人不清晰的地方，常常用自己有限的认知甚至是自己的行为模式去代替对方的行为模式。用他应该这样做（自己的行为模式）去代替他会。不过过于简化是不能完全避免的。在双方的互相影响中基于比较大错误的假设采取了错误的措施，不能解决问题，产生误解。需要观察对方，来更多的了解，审视过去的关系处理，改进有新的处理方式。
7.真正有价值能力的学习往往需要很长，很长是说比个体预计的，以及个体耐心所能承受的往往要长很多。对自己的学习的失望除了方法，学习本身以外，还很有可能是因为对学习所要投入的资源和时间预计不足产生失望。这一点例如在语言的学习上就很有市场，除了方法不当以外，速成的思想也是构成半途而废的主要原因。如果他相信有一条常常的平直的学习曲线，可能会少归咎自己一些。
归根到底，还是想有现成的答案或者技能能够用的想法占了上风。另一个例子是见过，许多人抱怨如果过去学好xxx就好了。其实不然，其实真正学好某样东西绝不是容易的事情，抱怨的目的还是既希望于有现成的技能能够使用，不用再停停走走，不过学习就是生活的一部分 。说回来，课堂上空讲其实是学不到太多，即使下了苦功也可能是书背的熟一些。需要学习的部分常是在碰到问题的时候去解决而学习的。这样看来，这样的学习过程是逃不掉的。寄希望学完绝世武功，一个榔头一个钉子解决问题，还是死了这样的心。
都汇集到一点 还是放轻松，该怎么干，怎么干。
搞得好像无聊的自说自话了，嗯。
