individual, behavior or environment
你的心情影响着你的行为么?有没有考虑过另外一个方向,你的行为可能影响着你的心理状态。这正是William.James所考虑的一种可能发生的情形。
做一个小小的试验:
拿一根笔,第一次尝试用牙齿咬住笔的一端,注意不要让你的嘴唇碰到,等一下,哒哒哒哒,是不是心情好一些?
第二次换成用嘴唇的外侧咬住笔的一端,哒哒哒哒,是不是你的眉头也皱了起来,心情…
只是一个小小的玩笑,如果有作用的话就姑且信之,我自己有的时候也这么做。
想要说的是个体,行为,环境三者是相互影响的,他们之间的作用不是单向的,而是两两之间都有双向的复杂的互相作用决定的关系,作为三个顶点构成了一个相互作用的三角,三角行的每条边都是双向的。这种双向的作用都有具体的实证在支持。这就是Bandura的理论,应该说是被我记住的那部分。
